🌿 Tvoje psychika reaguje na hluk, stres a chaos silněji než bys chtěla?
🌿 Rychle přecházíš do přetížení, únavy nebo podrážděnosti?
🌿 Hlava nedokáže vypnout?
🌿 Emoce se v tobě hromadí a někdy nemáš prostor je zpracovat?
Je to signál citlivého nervového systému, který potřebuje podporu.
Právě tady pomáhá aromaterapie
🩷
emoční centra mozku
nervový systém
psychiku a vnitřní rovnováhu
Pracují okamžitě, i když jsi vyčerpaná, nemáš čas, nebo nejsi schopná “dělat další praxi”.
Aromaterapie není o výkonu.
Je to jemná kotva, která se používá během dne bez přemýšlení, bez přípravy, bez tlaku.
O mně
…aromaterapeutka a lektorka jógy, která se specializuje na práci s psychikou citlivých a přetížených žen.
Absolvovala jsem dvouletý profesní výcvik Institutu aromaterapie a roky se věnuji tomu, jak éterické oleje působí na nervový systém, emoce a ženskou cykličnost.
Rozkveť s aroma vznikl proto, že mnoho žen sahá po olejích intuitivně, ale chybí jim jistota, které vůně skutečně uvolňují napětí, zvedají náladu nebo podporují stabilitu.
V kurzu ti předám jednoduchý, bezpečný a praktický způsob, jak používat aromaterapii na podporu psychiky – jemně, vědomě a s respektem k tvé citlivosti.
Těším se, až ti ukážu, jak mohou vůně ovlivnit tvoje vnitřní nastavení i každodenní prožívání.
Smutek, roztěkanost, podráždění, únava, zahlcení, potřeba klidu, potřeba jemnosti…
Budeš vědět přesně, po čem sáhnout a proč.
Naučíš se používat éterické oleje jako psychickou kotvu – přístup vycházející z metody Jemné Integrace.
Jednoduše, srozumitelně, bez nepřesných a někdy škodlivých rad z internetu.
Naučíš se tvořit směsi, které působí:
při stresu
při únavě
při emočním vyčerpání
při potřebě uvolnit napětí
při potřebě zvednout náladu
Jak ji začlenit, i když:
máš malé děti
jsi přetížená
nemáš prostor na praxe
nezvládáš další povinnosti
Už nebudeš tápat, které oleje “jsou dobré na stres”.
Do detailu projdeme 13 bezpečných éterických olejů, které mají přímý vliv na:
úzkost
napětí
náladu
emoční rovnováhu
citlivý nervový systém
4 moduly:
Výběr éterických olejů – jak poznat oleje, které budou blahodárné specificky pro tvou psychiku
Bezpečné dávkování – jasná pravidla, jednoduché použití
Míchání parfémů – tvoje osobní terapeutické směsi
Práce se záměrem – jak s vůněmi pracovat tak, aby tě podporovaly na každém kroku
+ Bonus:
Meditace s vůní (inspirace na rituál, když máš čas pro sebe)








– získáš jednoduchý způsob, jak podpořit svou psychiku i ve dnech, kdy nemáš čas, energii ani kapacitu na další techniky
– naučíš se pracovat s vůněmi jako s rychlou oporou ve chvílích stresu, přetížení a emočního zahlcení
– vytvoříš si vlastní systém jemné každodenní podpory, ke kterému se můžeš vracet kdykoli podle aktuálních potřeb
Rozkveť s aroma ti pomůže pečovat o svou psychiku i v obdobích, kdy už na sebe nemáš téměř žádný prostor.
Bez výkonu.
Bez dlouhých rituálů.
Bez toho, abys musela “něco stíhat”.
Aromaterapie ti pomůže rozkvést zevnitř.
Rychle. Bezpečně. Žensky.